Триглицериды в крови

Триглицериды повышены: что это значит. Норма в крови

Хороший холестерин, плохой холестерин, насыщенный жир и ненасыщенный жир — иногда кажется, что нам нужна программа для отслеживания роли всех жиров в истории болезни сердца.  Если говорить простым языком, триглицериды являются жирами в крови, а высокий их уровень может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. О чём говорят повышенные триглицериды? Повышенные триглицериды могут свидетельствовать о ряде …

Читать далее…Триглицериды повышены: что это значит. Норма в крови

Продукты понижающие холестерин

Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

Правильное питание, это одно из условий для снижения холестерина, потому, что еда, которую мы съели, без всякого сомненья попадет в нашу кровеносную систему в виде питательных веществ,  излишки которых организм будет распределять по разным местам, в том числе и в виде «плохого» холестерина, который и осядет на стенки сосудов. Поэтому, чтобы понизить «плохой» холестерин или …

Читать далее…Продукты снижающие холестерин и очищающие сосуды

Вредная пища

Продукты содержащие холестерин

Когда после анализов крови выявляется повышенное содержание в ней холестерина, встает вопрос о смене питания и переходе на новый рацион. Ведь холестерин представляет потенциальную опасность: его излишки приводят к образованию тромбов и атеросклеротических бляшек на сосудах. Прежде чем снижать холестерин медикаментозными средствами, попробуйте изменить свой образ жизни и соблюдать диету. Этих мер бывает вполне достаточно, …

Читать далее…Продукты содержащие холестерин

Диета при высоком холестерине

Диета при повышенном холестерине: меню для женщин и мужчин

 Сегодня о диете без холестерина слышал, наверное, каждый. Нарушения жирового обмена в организме провоцирует развитие атеросклероза – серьезного заболевания, опасного своими осложнениями. Лечение патологии комплексное, но всегда включает коррекцию образа и жизни и питания.  Правила диеты Во время диеты при повышенном холестерине следует знать следующие правила: Употреблять желательно нежирные сорта мяса, лучше всего мясо заменить …

Читать далее…Диета при повышенном холестерине: меню для женщин и мужчин

Выбор правильного питания

Как снизить холестерин в крови в домашних условиях и народными средствами

Холестерин играет важную роль в жизненном цикле живых организмов. Это органическое соединение участвует в процессе выработки надпочечниками незаменимых стероидных гормонов (эстрогена, кортизола, прогестерона, альдостерона, тестостерона и так далее), а также желчных кислот. Достоверно известно то, что холестерин также может наносить вред организму человека за счет формирования холестериновых бляшек на стенках сосудов. В результате такого негативного …

Читать далее…Как снизить холестерин в крови в домашних условиях и народными средствами